LoadedImages/2009/11/03/Individual%D1%8Cnaya_kartochka_fizsostoyaniya_sportsmena.jpg' alt='Дневник Самоконтроля Артериального Давления Бланк' title='Дневник Самоконтроля Артериального Давления Бланк' />Дневник Самоконтроля Артериального Давления КупитьДата, Время суток, Артериальное давление, Примечание. Дневник самоконтроля за своим артериальным давлением вести совсем несложно. Надо взять обычный лист бумаги, разделить его на. Самоконтроль артериального давления. Врач обязательно спросит Вас про утреннее и вечернее артериальное давление, про самые высокие и самые низкие показатели давления и пульса, которые Вы отмечали в последние недели. Но, к сожалению, во время прима врачу сложно проанализировать весь дневник целиком. Вы можете скачать удобные таблицы для ведения дневника давления Excel с функцией построения наглядного графика давления. Доктор Николин предлагает уникальную методику анализа Ваших данных. Пришлите заполненный дневник на cardiologspbyandex. Николина, оплатите стоимость проведения расчтов 1. Вам способов. В течение суток Вы получите заключение с подробным анализом. Заключение  поможет Вашему лечащему врачу подобрать правильную тактику лечения. ДНЕВНИК ИЗМЕРЕНИЙ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯскачать ДНЕВНИК ИЗМЕРЕНИЙ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ 2. Получите в кабинете или скачайте Дневник самоконтроля артериального давления и распечатайте. САМОКОНТРОЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Данные целесообразно заносить в дневник АД, пульс, жалобы, принимаемые препараты. Ведение дневника измерений давления необходимо в первую очередь для подготовки к приму у кардиолога. Врач обязательно спросит Вас про. ДНЕВНИК САМОКОНТРОЛЯ. Помимо осложнений, повышенное артериальное давление приводит к ухудшению. Самоконтроль является важнейшим мероприятием в лечении. Преимущества ежедневного самоконтроля артериального давления и заполнения дневника. Впишите свои данные в графы ФИО, вес, рост, телефон. В графу Лекарства каждый день запишите названия и дозировки лекарств, принимаемых ежедневно 1 раз на каждой новой странице дневника, при изменении ежедневной терапии делайте соответствующую отметку в этой графе. Если Вы пропустили прим лекарств или принимали любые дополнительные таблетки, обязательно укажите это в графе Лекарства дополнительно. Измеряйте давление по правилам. Помните, что измерять Арт. Д необходимо 3 раза подряд с интервалом в 1 минуту если верхние показатели 2 и 3 измерений отличаются более, чем на 1. В дневник записывается последнее измерение. Обязательные измерения 1 е измерение сразу после пробуждения в течение 1. Заполняйте дневник по мере измерения артериального давления без пропусков или не более 1 пропуска за 2 недели. Это необходимо для правильной обработки результатов измерения. Не забудьте указать лекарства в соответствующих графах. После заполнения электронной таблицы Вы можете самостоятельно оценить показатели среднее Арт. Д за 1 неделю и среднее Арт. Д за 2 недели на соответствующих листах. Пришлите заполненную электронную таблицу или отсканированный Дневник самоконтроля артериального давления на электронный адрес cardiologspbyandex. Дневник Самоконтроля Артериального давления доктору Николину поликлиника. Артериального давления и рекомендации кардиолога. Рекомендуется регулярно повторять исследование, например, каждый первый месяц сезона март, июнь, сентябрь, декабрь, не реже 1 раза в год. Обратиться к врачу следует  если среднее Арт. Д за 2 недели не достигает целевых уровней если в заключении по Самоконтролю Артериального давления доктора Николина рекомендуется коррекция терапии. Запишитесь на консультацию к врачу. Полезные советы для заполнения дневника самоконтроля давления 1. Чтобы не пропустить время измерения, занесите в мобильный телефон ежедневные напоминания об измерении давления. Если нет возможности подготовить электронную таблицу, отправьте на электронную почту cardiologspbyandex. Старайтесь принимать лекарства примерно в одно и то же время в одной и той же дозе, чтобы Ваш организм смог приспособиться к действию лекарств. Так Вы сможете избежать скачков Артериального давления. Правильное измерение артериального давлениярекомендации Всемирной Организации ЗдравоохраненияВыбор прибора и манжеты. Международные сертификаты имеют приборы фирм Omron и AND. Лучше выбирать прибор, имеющий 2 кнопки измерений утро и вечер и память на 3. Манжета выбирается по размеру окружность плеча в сантиметрах указана на манжете. Порядок измерения. Сидя боком к столу, спокойно, спиной прислонитесь к спинке стула. Рука с манжетой находится на столе локоть не висит, ладонь лежит боком на столе или повернута к столуРука с надетой манжетой, должна быть отведена от тела, чтобы манжеты ничего не касалось если не соблюдать это условие, будет большой разброс в показателях. Измерять обязательно 3 раза подряд с интервалом в 1 минуту если верхние показатели второго и третьего измерений отличаются более чем на 8 единиц, измерение следует повторить еще раз. Записывать в дневник измерений следует последнее, третье измерение. Регулярно вносите записи в ДНЕВНИК ИЗМЕРЕНИЙ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ Во время измерений можно смотреть на дисплей прибора, нельзя смотреть телевизор, разговаривать. Время измерений. Обязательные измерения Сразу после пробуждения можно сходить в туалет, помыть руки, но не умываться Непосредственно перед сном после приготовления ко сну, умыванияЖелательно В 1. При изменении самочувствия. Каждые 2 часа по отдельному указанию врача. Связь с нагрузкой. Перед измерением не менее 5 минут находиться в спокойном состоянии желательно в покое сидя. Если были интенсивная нагрузка или выход на улицу измерение проводить не менее чем через 1. Связь с едой. Не менее чем через 3. Язычки Слоеные Технологическая Карта тут. Специальные измерения диагностика особых состояний если на это укажет врач. Сразу после сна еще 3 раза каждые 3. До еды еще 3 раза каждые 2. Истинным уровнем Артериального Давлениясчитаетсясреднее арифметическое из всех учтенных показателей за 2 неделиэто очень стойкий показательНормативы. Оптимальный уровень Арт. Д среднее за 2 недели 1. Если артериальное давление было повышено, то необходимо стремиться к достижению целевого уровня Целевой уровень при отсутствии сахарного диабета Арт. Д менее 1. 409. 0Целевой уровень при наличии сахарного диабета Арт Д менее 1. Доказано, что придостижении с помощью терапии целевого уровня Артериального Давления у людей с ранее повышенным артериальным давлениемриск развития инсульта и инфаркта уменьшается в 1. От моих пациентов мне часто доводилось слышать о некой формуле расчта давления, согласно которой с возрастом нормальное давление повышается. Не устаю повторять, что формулы не существует. И в любом возрасте верхняя граница нормы это 1. Да, у пожилого человека действительно труднее добиться полной и стойкой нормализации артериального давления, но только с такими показателями можно снизить риски болезней. Мой опыт показывает, что при выполнении всех рекомендаций врача, артериальное давление у пожилого пациента нормализуется до 1. Цена мониторинга артериального давления. Цену на мониторинг АД можно посмотреть ЗДЕСЬ.